Te
levantas en la mañana y miras al espejo y tienes tus ojos irritados y el
contorno de los ojos luce cansado, entonces eso es ojeras, es un signo de
fatiga, desvelo o signos de envejecimiento.
La falta de sueño se traduce en una
piel deshidratada y, por tanto, produce signos de fatiga en esa parte de la
cara que es muy sensible y además es la parte más delgada de la cara, Pero una
vez que se sabe que el problema está ahí, la mayor preocupación es conseguir aliviarlo.
Y, sin duda, una de las claves es la alimentación: seguir una dieta sana y
equilibrada, costumbre que, además, es beneficiosa para nuestro organismo,
puede ayudar a prevenir su aparición y a mejorar su aspecto. Para ello, es
importante consumir poca sal (la retención de líquidos es uno de los grandes
enemigos de las bolsas), reducir el consumo de grasas saturadas, y tomar al menos dos litros de agua a diario,
pero también tienes que tener en cuenta estas recomendaciones que pueden serle
útiles:
- Mantenga siempre su piel
limpia e hidratada
- Duerma, unas ocho horas- con la cabeza
ligeramente elevada para evitar la acumulación de líquidos
- y, antes de
acostarse, realice un masaje de drenaje linfático presionando, durante un
minuto cada ojo, y con movimientos suaves, con la yema del dedo desde el
lagrimal hacia el exterior, siguiendo el contorno de la ojera.
Muchas veces las bolsas en los ojos a parecen por no
dormir lo necesario, o puede ser por herencia genética. Sea como sea puedes
empezar a tratar esas bolsas de los ojos de forma natural o con algún producto
cosmético especifico.
Remedios caseros Para bolsas en los ojos
·
pasaba un cubito de hielo
por debajo de los ojos o mete dos
cucharas en el congelador por 15 minutos
y luego recién salida del congelador pásalo por la bolsas de los ojos, su
acción fría ayuda a que la sangre fluya
y se regenere las células del contorno de los ojos
·
clara de huevo, (sola, sin yema), bien fría, puesta en el frigorífico
aplícalo cada día, y veras los resultados
·
Corta dos rodajas de pepina fresco y polo por 5 minutos, hazlo dos
preferiblemente antes de ir a dormir
cada día esto te ayudar a reducir esos signos de cansancio al contorno
de los ojo
Además muchas marcas cosméticas tienen
productos para tratar el contorno de los ojos.
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