Como todos sabemos nuestro rostro es nuestra carta de
presentación. Pero todos en nuestra pubertad y muchas veces en la adultez hemos
sufrido de problemas de Acné; pero hoy en día es muy fácil tratarlo con
concejos prácticos. Si tú sufres de este problema o si conoces algún chico que quieres ayudarle que sufra de
este mal toma nota.
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| consejos de cuidado del rostro |
CONSEJO #1
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| tratar acné- limón mas bicarbonato de sodio |
Elimina el acné con una mezcla de limón
y bicarbonato
Pasos a
seguir:
-Identificar el tipo de cutis que tienes estas podrían ser
NORMAL, GRASA O MIXTA.
-En el caso que seas
mujer tienes que retirar muy bien el maquillaje.
-Lava muy bien tu rostro antes de ir a la cama con abundante
agua y jabón, trata que el jabón sea el adecuado para tu tipo de cutis.
-Uno de los consejos más prácticos es mesclar 2 cucharadas de
bicarbonato con jugo de limón, dejar que se forme una pasta de color verde, aplícala
sobre tu rostro déjala que actué por 10
minutos y luego retírala con abundante agua.
-Luego de retirar la pasta aplícate por 10 minutos una crema
humectante cuando ya hayan trascurrido el tiempo retírala con agua y jabón (tipo
de bajón a adecuado para tu tipo de cutis).
CONSEJO #2:
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| Infusión de hojas de albahaca |
Infusión de hojas de albahaca fresca
para eliminar el acné
Pasos a seguir
-Toma un puñado de hojas de albahaca fresca agrégale una taza
de agua y cocina a fuego lento.
-Utiliza siempre hojas frescas ya que las hojas secas no
contienen el mismo nivel de nutrientes ni limpiadores.
-Luego que hayas cocinado la mescla ponlo en un frasco métela al refrigerador
hasta que enfrié.
-Cuando la mescla ya este fría moja una paño con la mescla y colócala
directamente sobre el rostro que tienen acné
-Puedes mojar el paño nuevamente y repetir déjala actuar durante 15 minutos.
CONSEJO #3
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| jugo de áloe vera |
Mantener el rostro limpio y libre de acné con áloe vera
-Es muy importante cuidar nuestro cuerpo también desde dentro.
-Toma jugos de Aloe, lo más recomendable es tomar una taza al
día, durante 2 semanas seguidas
-Deja de tomar el jugo durante 1 semana
-Luego que haya transcurrido la semana inicia el tratamiento
por 3 semanas más y veras los resultados
Nota: El aloe ayuda a disminuir los niveles de grasa
segregada por las glándulas sabáticas. El jugo te ayuda a tratar el problema
desde dentro.
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| Aloe vera |
Para tratar el problema por fuera: corta una hoja de áloe y pártela
desde el centro toma un pedazo grande de gel o frótalo en tu rostro, esto te
ayudara a que las espinillas o barros se sequen.
Recuerda que también es muy importante el que tomes mucha
agua para limpiar los poros de la piel que es donde se libera la grasa
ver mas...
-como cuidar tu cara si tienes acné
-cuidado facial de la cara
-hombres como mantener un rostro limpio
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